貧乏グルメの燃えＰａＰａ節約レシピ |
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ごあいさつ
このサイトは常に貧乏で、ギリギリ節約生活を営む不思議系ＳＥ燃えＰａＰａの生態から、
安くて節約になる食事の数々を紹介。それにより、一般の方々にも節約生活を楽しんでもらい、結果お金持ちになってまろうという崇高な目的ｗのサイトです。
代表食材
レシピ紹介の前の前提として、まず、よく使う、節約専用食材を紹介しておきます。
・もやし
安い野菜の代表格
最近の物価だと２５０ｇ３５円。ゆでてそのまま食べたり、サラダにしたり、メニューの付け加えに使ったり、使いやすい上に安く、量があり、味付けもなじみやすい☆いいとこづくめの食材です。
簡単メニュー：ゆでもやし
以前は同じ量で２６円が基本だったのに・・・物価上昇め、許すまじ。
・小麦粉
安い食材の代表格
だいたい１ｋｇ１５０円。水と混ぜ、熱を通すことで固まり、何の食べ物にでも応用できるため、万能食材
しかも、主食として使える食材の中では一番安い。
お好み焼き、すいとん、うどん・・・etc汎用性高し。
簡単メニュー：素好み焼き（お好み焼きの具無しｗ）
ちなみに、これも以前は１ｋｇ１００円が基本だったのに・・・物価上昇orz
・牛脂
これはもはや食材じゃないｗ
西友のように、精肉コーナーのあるそこそこでかいスーパーだと、肉の横に、肉を焼く用にお使いください、として牛脂が小さなブロックに切られて置いてある。
ま、普通に考えると、肉を買った人用なのだが、単に買い物さえしてればもらっても問題は無い。
これをもらってくと、そもそも自宅での油代が節約できるといメリットもさることながら、野菜とかを牛脂で焼くことで、なんと！？野菜にも肉の味がつく。なんか肉野菜炒めとかに入ってる肉のダシのきいた野菜みたいに♪
カネが無くて肉なんてめったに食べられないけど、この牛脂のおかげで気分だけは肉食☆
・春雨
これもまた節約に強い、いっぱい食べても低カロリー
スープ含ませてスープものにも、焼いて麻婆春雨みたいにも、肉等と炒めてもよい。量をかせげて、お腹にもたまり、カロリーオフな素敵な食材
普通の店ではそこまで安いわけでもないし、コンビニのインスタントスープ春雨等は高いが、業務用スーパー等では、なんと５００ｇ１００円くらい、すばらしい
貧乏料理例
奇跡のレシピの数々。貧乏節約生活を送りたい人にオススメ料理。
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